Quantas vezes você se olhou no espelho e não gostou do que viu? Quis ser diferente. Personalidade, cabelos, corpo. Existem vários motivos que fazem alguém querer ser diferente do que é. Isso é histórico. Faz parte do que é consumido com conteúdo, cultura e sociedade. Mas uma boa notícia é que isso pode mudar. Já pensou em poder se amar, aceitar como é de verdade? Realçar seus pontos favoritos, ser seu melhor amigo?
A autoaceitação é um passo fundamental no crescimento pessoal. O desenvolvimento ocorre porque quando um indivíduo aprende sobre si, depende menos de relacionamentos externos, não cria expectativas sobre algo ou alguém e ainda sente-se preenchido, não existe uma lacuna entre sua imagem e o que é considerado como bom.
No podcast Papo de Quinta, aceitação foi o tema do episódio desta semana. A maquiadora Monike Alves e a design de moda Stépanhie Preuss participaram da conversa.
Ouça o programa: