viva bem - 02/09/2019 16:23 (atualizado em 03/09/2019 06:56)

Doenças cardiovasculares: viva mais cuidando da sua saúde

A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima que, ao final deste ano de 2019, quase 400 mil cidadãos brasileiros morrerão por doenças do coração e da circulação
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Anaísa dos Santos Pinheiro Fiorini - Cardiologista no Hospital Regional Terezinha Gaio Basso de São Miguel do Oeste – CRM 20.215|RQE 14283

As doenças cardiovasculares matam 2 vezes mais que o câncer, 2,3 vezes mais que acidentes e 6,5 vezes mais que todas as infecções incluindo a AIDS. São as afecções do coração e da circulação e representam a principal causa de mortes no Brasil, sendo responsáveis por mais de 30% dos óbitos registrados. 

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Os dados assustam: são mais de 1 mil mortes por dia, cerca de 43 por hora, 1 morte a cada 90 segundos. 

A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima que, ao final deste ano de 2019, quase 400 mil cidadãos brasileiros morrerão por doenças do coração e da circulação. 

Muitas dessas mortes poderiam ser evitadas ou postergadas com cuidados preventivos e medidas terapêuticas. 

7 DICAS PARA PREVENIR AS DOENÇAS CARDIOVASCULARES: 

1. Reduza a ingestão de alimentos gordurosos e com muito sal;
2. Cuide do seu peso; 
3. Não exagere no álcool; 
4. Evite o tabagismo; 
5. Consulte um médico regularmente; 
6. Evite o estresse excessivo; 
7. Controle a sua pressão arterial

Fonte: Sociedade Brasileira de cardiologia 

Anaísa dos Santos Pinheiro Fiorini 
Cardiologista no Hospital Regional Terezinha Gaio Basso de São Miguel do Oeste – CRM 20.215|RQE 14283
Diretora técnica - Katia Bugs - CRM 10375
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Fonte: Ascom Hospital Regional
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