Doutora em psicologia clínica Débora Bock. Foto: Arquivo/ O Líder
Mãos tremem, coração dispara e a voz falha. O medo trás sintomas físicos e torna uma tarefa parecer impossível. Aquilo que para muitos faz parte da rotina, como ir à padaria, para alguns é como escalar o Everest. O medo é uma reação natural do organismo, sinal que algo nos ameaça, um reflexo emocional que serve para adaptação ao meio. O problema é quando ele nos impede de viver. Ansiedade, fobia, pânico. O episódio do podcast Papo de Quinta desta semana fala sobre o medo com a doutora em psicologia clínica Débora Bock.
Ouça o episódio:
