A importância da alimentação de qualidade, da absorção de nutrientes e dos cuidados com a saúde foi o tema da entrevista com a nutricionista Camila Luft, do Vioma Centro de Nutrição. Durante a conversa, ela também apresentou a programação do Vioma Club Day, evento voltado à saúde e ao bem-estar, que será realizado no dia 17 de outubro, das 15h às 19h, no Gran Nobile, em São Miguel do Oeste.

Ao abordar a relação entre alimentação e saúde, Camila destacou que não basta apenas escolher alimentos saudáveis: é necessário que o organismo consiga absorver adequadamente os nutrientes ingeridos. Segundo a nutricionista, compreender esse processo é fundamental para que a alimentação cumpra seu papel na manutenção do bem-estar e no funcionamento do corpo.

A profissional observou que, embora a alimentação saudável seja frequentemente tratada como algo básico, muitas pessoas ainda não dão a devida atenção aos hábitos alimentares e às consequências que eles podem trazer ao longo do tempo. Ela também chamou a atenção para a necessidade de investigar desconfortos recorrentes e possíveis alterações na absorção intestinal.

Deficiências nutricionais podem afetar diferentes áreas da saúde

Durante a entrevista, Camila explicou que os nutrientes estão relacionados a diversas funções do organismo, incluindo a imunidade, a qualidade do sono, o bem-estar e o raciocínio. Por isso, deficiências nutricionais podem comprometer a qualidade de vida e precisam ser avaliadas de forma adequada.

A conversa também abordou a importância de investigar possíveis carências de vitaminas e minerais diante de sintomas persistentes. Cansaço, queda de cabelo e alterações no bem-estar foram citados como exemplos de situações que merecem atenção profissional, pois podem ter diferentes causas, inclusive nutricionais.

Nesse contexto, a nutricionista reforçou que a avaliação individualizada e, quando indicados, exames laboratoriais podem ajudar a identificar deficiências e orientar os cuidados necessários. A investigação deve considerar cada caso, sem atribuir automaticamente os sintomas a uma causa específica.

Nutrição vai além do emagrecimento

Outro ponto destacado por Camila foi a necessidade de ampliar a compreensão sobre o papel do nutricionista. Segundo ela, ainda existe a ideia de que o acompanhamento nutricional serve principalmente para quem deseja perder peso, mas essa visão não contempla todas as possibilidades de atuação da área.

A nutrição também envolve a prevenção de problemas de saúde, a adequação do consumo de nutrientes e energia, a melhora dos hábitos alimentares e o atendimento de necessidades específicas em diferentes fases da vida.

Para a profissional, cuidar da alimentação significa oferecer ao organismo o que ele precisa para funcionar adequadamente. O emagrecimento pode fazer parte de um acompanhamento, mas não precisa ser o objetivo principal de todas as pessoas que procuram um nutricionista.

Vioma Club Day terá palestras com especialistas de diferentes áreas

Durante o Atualidades, Camila apresentou os detalhes do Vioma Club Day, iniciativa que pretende reunir conhecimento, experiências e atividades relacionadas à saúde e ao bem-estar.

O evento terá quatro horas de duração, das 15h às 19h, no dia 17 de outubro, no Gran Nobile, em São Miguel do Oeste. A programação contará com palestras de profissionais especializados em diferentes áreas da nutrição, além de música e degustações.

Entre os temas previstos estão:

• Nutrição e emagrecimento: abordagem conduzida pela nutricionista Camila Luft.
• Nutrição infantil: orientações sobre introdução alimentar e os desafios da seletividade alimentar na infância.
• Nutrição oncológica: informações sobre alimentação, prevenção e cuidados nutricionais durante o tratamento oncológico.
• Nutrição vegetariana e comportamental: discussão sobre alimentação vegetariana e comportamento alimentar.
• Nutrição esportiva e atividade física: conversa com profissionais ligados ao CrossFit, à hipertrofia e aos esportes de resistência, com participação da nutricionista esportiva Diane Domingos.

A proposta é proporcionar ao público acesso a informações e orientações de especialistas, contemplando diferentes necessidades e aspectos da saúde.

Inscrições e informações

Conforme informado por Camila durante a entrevista, as inscrições para o Vioma Club Day podem ser realizadas pelo link disponível na bio do Instagram @viomanutri. Na ocasião, o ingresso do lote vigente estava sendo anunciado por R$ 49,90, com previsão de mudança de lote no domingo seguinte à entrevista.

Os interessados também podem buscar informações pelo WhatsApp, no número (49) 99171-2772.

O Vioma Club Day será realizado no dia 17 de outubro, das 15h às 19h, no Gran Nobile, em São Miguel do Oeste, com uma programação voltada à informação, à prevenção e à promoção da saúde e do bem-estar.

A entrevista completa com a nutricionista Camila Luft foi ao ar no programa Atualidades, da 103 FM, emissora do Grupo WH Comunicações.