Foto: divulgação
Desde a última semana do mês de maio o LEO Clube Maravilha realiza postagens em suas redes sociais abordando o tema de saúde mental de maneira diferente. O objetivo é proporcionar a população momentos que possam acalmar seus pensamentos por meio de vídeos, exercícios de relaxamento e também metas semanais, que convidam todos a separar um tempo com qualidade para ficar só. As postagens terão sequência no decorrer de junho. A primeira publicação convidou quem a leu para praticar minutos de leitura acompanhado de uma bebida quente.
De acordo com a coordenadora da campanha Fernanda Unser, o momento vivido gerou transformações no funcionamento das tarefas diárias e impôs muitos cuidados, os quais devem ser incorporados na rotina. “Queremos destacar a importância dos cuidados com a nossa Saúde Mental. Por isso, convidamos você a colocar em prática as dicas semanais que vamos repassar toda segunda-feira, realizar os exercícios de relaxamento a se concentrar em nossas postagens com vídeos que permitem acalmar os pensamentos” disse.
